Manusia
dapat diartikan berbeda-beda menurut biologis, rohani, dan istilah kebudayaan. Secara biologis, manusia digolongkan sebagai Homo sapiens(Bahasa latin untuk manusia) yang merupakan sebuah spesies primata dari golongan mamalia yang dilengkapi otak berkemampuan tinggi.
Tetapi walaupun manusia itu sama, baik dari golongan biologis, kepercayaan, dan ras, namun hal tersebut tidak menjamin bahwa sifat seseorang manusia itu sama dengan yang lainnya. manusia dilahirkan dengan darah yang mengalir diseluruh tubuhnya. karena perbedaan darah itulah yang membuat sifat manusia itu berbeda-beda.
Boleh percaya atau tidak namun banyak yang telah membuktikan bahwa darah MEMPENGARUHI KARAKTERISTIK seseorang.
GOLONGAN DARAH A.
Orang yang mempunyai golongan darah A ini biasanya bersikap lembut (sopan,santun), berkepala dingin, serius, dan kalem.
- Orang bergolongan darah A mempunyai karakter yang tegas, bisa di andalkan dan dipercaya namun sedikit keras kepala.
- Orang bergolongan darah A ini adalah orang yang pemikir, artinya mereka memikirkan semua hal terlebih dahulu sebelum dilakukan dan merencanakan semua hal secara matang serta jika mereka sedang melakukan sesuatu, maka mereka akan bersungguh-sungguh alias konsisten
- Orang bergolongan darah A biasanya lebih suka menyendiri
- Mereka mencoba menekan perasaan mereka dan karena sering melakukannya, mereka terlihat tegar. Meskipun sebenarnya mereka mempunyai sisi lembek seperti gugup dan lain sebagainya.
- Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. makanya mereka cenderung berada disekitar orang-orang yang bersikap sama.
- Mereka sangat suka membantu siapa saja yang sedang dilanda kesulitan, sekalipun orang yang ditolongnya baru pertama kali dijumpainya. Bahkan, terkadang sifat sosialnya itu agak diluar batas kewajaran sebagai manusia, karena suka memaksakan diri demi menolong orang lain.
- Suka memberi kepada orang yang membutuhkan, tetapi tidak suka dengan orang yang meminta.
- Orang bergolongan darah A lebih bisa mengontrol emosi, meskipun perasaannya tersinggung tapi tidak diperlihatkannya kecuali jika sudah lewat batas.(wajar manusia).
- Jika merasa kelelahan, mereka suka ngedumel dan ngomongnya suka tidak bisa dikontrol alias ceplas-ceplos tanpa peduli perasaan orang lain.
GOLONGAN DARAH B
- Orang yang mempunyai golongan darah B ini biasanya cerdas serta periang dan memiliki rasa humor yang tinggi.
- Sangat suka ngobrol sampai-sampai lupa waktu jika telah bertemu teman ngobrol yang cocok
- Orang bergolongan darah B itu mudah bergaul, sehingga mempunyai teman dimana-mana
- Sikapnya terlalu optimis sehingga jika sudah mengambil keputusan maka akan sangat sulit dirubah.
- Mempunyai pendirian yang keras sehingga mereka sering meraih kesuksesan dalam hidupnya
- Mereka biasanya kurang berhati-hati alias ceroboh
- Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya dianggap rata-rata, karena mereka suka pamer dan dipuji
- Mempunyai banyak kegemaran atau hobby, tetapi mereka juga cepat bosan.
- Mereka terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias, namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada didalam diri mereka.
- Mereka hanya bisa terfokus kepada satu masalah saja, tidak bisa mengerjakan beberapa masalah berbarengan.
GOLONGAN DARAH O
- Orang yang bergolongan darah O biasanya berperan dalam menciptakan gairah untuk suatu grup atau organisasi. Dan berperan dalam menciptakan suatu keharmonisan diantara para anggota grup atau organisasi tersebut.
- Figur mereka terlihat sebagai orang yang menerima dan melaksanakan sesuatu dengan tenang. Mereka pandai menutupi sesuatu sehingga mereka kelihatan selalu riang, damai dan tidak punya masalah sama sekali. Tapi kalau sudah tidak tahan, mereka pasti akan mencari tempat atau orang untuk curhat.
- Mereka mempunyai sikap yang bijaksana
- Mereka suka memilih-milih teman, karena mereka lebih suka tidak punya teman ketimbang harus masuk kedalam pergaulan yang buruk
- Keras Kepala dan terkadang pandanganya sedikit konvensional, nggak suka mengalah dalam perdebatan contohnya.
- Meskipun sudah mengetahui kalau pendapatnya itu salah tetapi tidak sudih untuk mengakui kesalahanya
- Mereka biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan uang lebih untuk orang lain
- Mereka juga biasanya dicintai oleh semua orang. karena kebaikan hati yang mereka miliki
- Meskipun keras kepala, tetapi suka bingun dalam mengambil keputusan. Sehingga mudah dipengaruhi oleh orang lain
- Mereka terlihat berkepala dingin dan terpercaya, tapi mereka sering tergelincir dan membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati.
GOLONGAN DARAH AB
- Orang yang bergolongan darah AB ini mempunyai sifat yang sensitif, lembut
- Mereka penuh perhatian dengan perasaan orang lain dan selalu menghadapi orang lain dengan kepedulian serta kehati-hatian
- Disamping itu mereka juga keras dengan diri mereka sendiri dan orang-orang yang dekat dengan mereka
- Mereka cendrung kelihatan mempunyai dua kepribadian
- Mereka sering menjadi sentimen dan memikirkan sesuatu terlalu dalam alias lebay.
- Mereka mempunyai banyak teman tetapi terkadang mereka juga ingin menyendiri
- Mereka mempunyai kelebihan karena sifat mereka merupakan campuran dari Golongan darah A dan B
Gimana, sudahkah kamu menyadari sifat yang ada pada diri kamu?
Dengan mengenali sifat kita artinya kita telah melangkah lebih maju untuk menjadi manusia yang lebih baik.
DIET BERDASARKAN GOLONGAN DARAH
Diet golongan darah ditemukan olah Dr Peter D’Adamo, penulis “Eat Right for Your Type“. Menurutnya, reaksi kimia terjadi antara darah dan makanan yang Anda makan. Reaksi ini merupakan bagian dari warisan genetis. Reaksi ini disebabkan oleh faktor yang disebut Lektin. Lektin dan beragam protein yang ditemukan dalam makanan memiliki sifat aglutinasi yang mempengaruhi darah Anda. Jadi, ketika Anda makan makanan yang mengandung lektin protein yang tidak cocok dengan tipe antigen darah Anda, maka laktin mulai mengaglutinasi sel-sel darah dan ini akan menyebabkan berbagai masalah kesehatan. dari sinilah konsep diet golongan darah bermula.
DIET GOLONGAN DARAH O
Golongan darah O diyakini oleh D’Adamo sebagai kelompok hunter (pemburu), golongan darah yang pertama kali muncul pada manusia. Diet golongan darah o merekomendasikan bahwa golongan darah O adalah diet dengan protein tinggi. D’Adamo mendasarkan ini pada keyakinan bahwa golongan darah O adalah tipe darah yang pertama ada di muka bumi, berasal 30.000 tahun yang lalu.Pemilik golongan darah ini biasanya cenderung berprestasi tinggi, seorang yang aktif dan terorganisir.
Olahraga yang cocok untuk diet golongan darah O adalah latihan kardio: jogging, bersepeda, berenang, atau jalan cepat. Latihan di pagi hari lebih baik daripada malam hari.
Menu diet golongan darah O
Profile diet: rendah karbohidrat dan tinggi protein.
Sangat Bermanfaat (makanan yang mempunyai efek sebagai obat untuk diet golongan darah O):
jahe, kailan, kunyit, Daging (sapi, kerbau, rusa, domba, anak sapi), Brokoli, ubi, waluh, selada, lobak china, bluberi, rumput laut, ganggang laut, ceri, jambu biji, kacang merah, bumbu kari, kacang polong, semua jenis bawang.
Netral (makanan yang tidak bereaksi apapun untuk diet golongan darah O):
Ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, bubur gandum, beras, kue beras, roti beras, tepung gandum, ikan sardine, udang, telur (ayam, bebek), mentega, kacang (hitam, merah, buncis, kedelai), tempe, tahu, susu kedelai, terung, tomat, labu, Daging (ayam, bebek, kambing, angsa, kalkun, kelinci)
Hindari (makanan yang beraksi negatif untuk diet golongan darah O):
Daging babi, kacang tanah, kacang mede, kuaci, laichi, kentang, mentimun, kembang kol, kerang, kodok, gurita, telur (angsa, puyuh), es krim, keju, susu sapi, yoghurt(semua jenis), minyak kelapa, penyu, minyak jagung, jagung, jamur, blewah, jeruk mandarin, pisang raja, pare, anggur putih, kecap, kopi, minuman keras,cumi-cumi, sotong, bunga brokoli.
DIET GOLONGAN DARAH A
Golongan darah A disebut cultivator (penggarap tanah,bercocok tanah) oleh D’Adamo, golongan darah A berkembang pada zaman pertanian, sekitar 20.000 tahun yang lalu. Diet golongan darah merekomendasikan bahwa individu-individu yang sedang melakukan diet golongan darah A diharuskan memperbanyak makan sayuran dan menghindari daging merah, asupan makanan diarahkan lebih ke arah vegetarian.Orang dengan golongan darah A cenderung sangat kreatif, sangat sensitif, dan pemecah masalah yang baik.
para pemilik golongan darah A cenderung lebih cocok melakukan olahraga yang santai selama 30 menit, seperti yoga, tai chi, berjalan, dan olahraga outdoor. Pemilik golongan darah ini kurang aktif dalam berolahraga.
Menu diet golongan darah A
profile Diet: rendah lemak dan tinggi kerbohidrat
Sangat Bermanfaat (makanan yang mempunyai efek sebagai obat untuk diet golongan darah A):
Bayam, kacang tanah, kacang buncis, kacang/ susu kedelai, tahu, ikan mas, ikan sardine, (Siput, jus nanas, mangga, pisang, jeruk limau & sitrun),tempe, tepung beras, bluberi,brokoli, wortel, minyak zaitun.
Netral:
Ikan tuna, telur puyuh, biji wijen, labu, bawang merah, mentimun, talas, anggur (semua jenis), melon, blewah, pir, delima, kiwi, kurma, strowberi, kesemek, jambu biji, Daging (ayam, burung unta, belibis kalkun,burung dara), telur ayam & bebek, biji bunga matahari, roti gandum, kacang ercis / kapri, jagung, tapioka.
Hindari:
Daging (sapi,angsa, kelinci, ayam hutan, kerbau, domba, bebek), lobster, belut, kodok, keju, es krim, susu, murni, kelapa/ santan, melon madu, pisang (raja), pepaya,acar, terung, tomat, ubi, gurita, kepiting, kentang, jeruk, udang, cumi- cumi, mentega, susu sapi, pare, air soda.
DIET GOLONGAN DARAH B
Golongan darah B, menurut D’Adamo disebut dengan tipe nomad (pengembara). Golongan darah ini terkait dengan sistem kekebalan yang kuat dan sistem pencernaan yang fleksibel. Menurut teori diet golongan darah , orang dengan golongan darah B adalah satu satunya orang yang bisa berkembang dengan baik dengan produk susu. Diperkirakan golongan darah B berasal kira kira 10.000 tahun yang lalu.Pemilik golongan darah ini cenderung sangat praktis, seorang yang tidak suka bertele tele dalam banyak hal.
Olahraga yang cocok untuk diet golongan darah B adalah latihan moderat, yang menggunakan tubuh dan otak. Olahraga seperti balet, menari dapat dilakukan untuk menunjang diet golongan darah B.
Menu diet golongan darah B
Profile diet: Susu & produk olahan susu
Sangat Bermanfaat (makanan yang mempunyai efek sebagai obat untuk diet golongan darah B):
Kembang kol, terung, teh hijau, kue beras, brokoli, ubi, wortel, Daging (kambing, domba, kelinci, rusa),buburgandum, Ikan laut, susu sapi, keju, roti essene.
Netral (makanan yang tidak bereaksi apapun untuk diet golongan darah B):
Telur ayam, roti beras, bayam, brokoli, selada, mentimun, labu, kentang, sawi,Cumi-cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, mangga, melon, Daging (sapi, kerbau, kalkun, hati anak sapi), jeruk, pir,kacang merah, kacang buncis, tepung beras, kurma, jambu biji.
Hindari:
Daging (bebek, ayam, angsa, belibis, babi, kuda, keong, kepiting, siput, kacang tanah,roti gandum,tomat, waluh, jagung, air soda, minuman beralkohol avokad, pare, delima, kelapa/ santan, kesemek, belimbing, belut, kodok, gurita, lobster, es krim, telur (bebek, angsa, puyuh), pir.
DIET GOLONGAN DARAH AB
Golongan darah AB, menurut D’Adamo disebut sebagai the enigma (teka-teki, misterius). Golongan darah AB merupakan jenis golongan darah yang terakhir berevolusi, berasal kira kira 1.000 tahun yang lalu. Dalam hal kebutuhan makanan, gologan darah AB diperlakukan sebagai golongan darah yang yang merupakan perantara antara golongan darah A dan B.Orang dengan golongan darah AB memiliki sifat cerdik dan kreatif, memiliki pemikiran yang baik untuk bisnis, mudah bergaul dengan orang.Dalam diet golongan darah, olahraga yang cocok untuk diet golongan darah O ini adalah yoga atau pilates sekali dalam seminggu, Jogging ringan dapat pula dilakukan dengan intensitas yang lebih sering.
Menu diet golongan darah AB
Profile diet: Menyesuaikan dengan berbagai jenis makanan.
Sangat Bermanfaat (makanan yang mempunyai efek sebagai obat untuk diet golongan darah AB):
Ikan sardin, the hijau, ikan tuna, susu kambing, putih telur (ayam), keju ricotta, krim asam (rendah kalori), anggur merah, Daging (kalkun,domba, kelinci).
Netral (makanan yang tidak bereaksi apapun untuk diet golongan darah AB):
kacang merah, roti beras, bayam, brokoli, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, Cumi-cumi, ikan mas, kacang buncis, tepung beras, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji.
Hindari:
Kesemek, Daging (sapi, kerbau, ayam, bebek, angsa, babi, rusa kuda), lobster, kepiting, kodok, mentega, acar, jagung, belimbing, delima, minuman beralkohol, saus tomat, kopi, soda, jambu biji, mangga, kacang hitam, Es krim, telor bebek, pare, pisang, kelapa.
